Thursday, July 4, 2013

豆醬丁香

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豆醬丁香 



鮮丁香 150克、蔥 1支、薑 30克、辣椒 1/2支 

 調味料
 米豆醬 2大匙、糖 2大匙、米酒 2大匙、水 2大匙



1.蔥切花,薑切絲、辣椒切末。

2.丁香魚略洗淨,放入熱水鍋汆燙一下,撈出。

3.調味料先拌勻成醬汁。

4.將燙過的丁香魚與薑絲先簡單拌一下排入盤中。

5.將醬汁淋在丁香魚上,再掀蓋,移入蒸鍋中,用大火蒸3分鐘。

6.掀蓋撒上蔥花、辣椒末,再蒸30秒就完成了。



丁香魚先汆燙再蒸,去腥效果更好! 




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