Tuesday, July 23, 2013

松鼠黃魚


松鼠黃魚 


材料:
 黃魚一條 洋蔥半顆 青椒半顆 紅甜椒半顆
 黃甜椒半顆 蔥絲 薑絲 香菜段

 調味料:
 番茄醬三大匙 砂糖三大匙 醋三大匙 米酒少許
 香油少許 鹽少許

 沾裹粉:
 太白粉二大匙 地瓜粉二大匙



1.將黃魚頭在鰭部下刀取下,在黃魚背下刀去骨(不剖斷)。
2在魚肉二片部份各鈄切幾刀,切成葡萄型狀,用鹽、酒稍醃。
3.洋蔥、青椒、紅甜椒、黃甜椒切小丁,過油備用。
4.太白粉、地瓜粉拌勻,將魚均勻沾裹後下鍋炸酥後盛盤。
5.鍋中油倒出將調味料等先拌炒,再加入洋蔥、青椒、甜椒拌勻。
6.將醬汁淋在黃魚上後撒上蔥、薑絲、香菜段即可










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