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Saturday, July 19, 2014
彩虹蘆荀
彩虹蘆荀
材料:
1. 蘆荀1把
2. 玉米筍1盒
3. 黑木耳3片
4. 內片3片
5. 辣椒半條
6. 薑2片
7. 蒜頭1粒
8. 米酒.油少許
做法:
1. 玉米筍先用熱水燙煮2分熟,放在一旁準備
2. 油熱後放入薑片.蒜頭.肉絲爆香
3. 加入黑木耳,再加一點水,拌炒一下
4. 放入蘆荀.玉米筍拌炒約4分鐘,蘆荀變翠綠也可
5. 再放入辣椒.米酒拌炒均勻即可上桌
註:
1.蘆筍切段.辣椒切段.黑木耳.肉絲切條.蒜頭.薑切片
2.辣椒可以買那種不辣的來配色即可.
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