Friday, July 11, 2014

咖哩蕃茄


咖哩蕃茄 


材料:

蕃茄

咖哩粉

素蠔油



做法:

1.蕃茄切八分之一丁丁

2.加入1-2小匙咖哩粉

3.加入素蠔油或是醬油

4.水淹滿蕃茄煮滾即可



註:

蕃茄很寒涼,加原味咖哩粉意外的很對味並且去寒,更好的是不會增加太多熱量,咖哩塊

則不可,因為含油脂含糖。但是原始的咖哩粉有點辣,怕吃辣的人請考慮.






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