經前症候群

經前症候群

經前症候群對男性來說是不存在的, 對女性來說, 患上此症的人多嗎? 我不知道, 我只知道我是其中一個 .
患上此症約有半年了; 可能有人說反正我本身都很像很悲觀, 再加上這個症可說是衰上加衰, 一個沒有救的樣子;如果不是經前的一星期, 基本上我的情緒都尚可保持平靜; 但當踏入該時期, 我沒有其他女性的暴怒性格, 但卻很自然把情緒直拉入谷底;有時感到上天真是待我太好, 本身我已經比別人更多愁善感, 再加上經前症候群 .
本來我有點恨這個怪 "病", 但上天又好像又有心令我知道它不是對我使壞, 有關的節文如下 :

「女人比男人幸福的其中一方面，是女人較易排解負面情緒和負能量。  
每月一次的經期，在生理上排解之餘，心理上亦一樣。經期前和經期中，女人的情緒可能會跌入谷底，表面上是痛苦的事，實際上幫助了女人排解負面情緒。
  
大家都試過的吧，因為經期的影響而情緒低落，結果是發癲大哭半晚，事後，感覺極爽。情緒上的排毒，有甚麼不好？每個月自動自覺把委屈、不夠被愛、孤單、恐懼、辛酸等等感受統統排解出來，真是天賜的恩惠。男人無此福氣，他們甚至不知道，大哭一場、容許負面情緒發洩出來是好事。他們以為那叫「發癲」，他們並不知道，那是靈魂所需要的宣洩。  那麼，怎樣去幫助男人排解負面情緒？運動和出汗都有效.不流淚嘛，就去流汗啦。知不知道，看恐怖片有助排解恐懼？

還有，肚瀉和嘔吐，都是身體和靈魂的排泄。總之能發洩出來的，就好,看喊片當然有助排解悲傷，只不過，又是女人專利。男人看喊片時，一樣死忍不肯喊，白白浪費了乘機讓心靈排毒的好時刻。」 

看完此文章, 心裡雖輕省了, 可是那谷底般的情緒依然是教你

手足無措的 .