如何解除婚禮前恐懼症

如何解除婚禮前恐懼症

恐婚症的人，會對未來婚姻有一種恐懼感，通常婚禮恐懼症狀表現是煩躁、脾氣比較急、愛發火，但有的人會沉默寡言，不願多說話，嚴重的話可能還會影響到工作和生活。婚禮前恐懼通常有以下幾種：

擔心婚姻是愛情的墳墓
發生原因：
哪怕愛情再美好，進入婚姻就沒有了激情和甜蜜，只有無盡的瑣碎和煩惱，要是不結婚就沒有這麼多麻煩事，而享受愛情的滋潤。

解除方法：
首先要擺脫對婚姻生活的幻想，不要存在過高的期望與奢望，不要認為另一半樣樣都好，完美無缺，蜜月真的比蜜還甜，但同埘應該清楚地體認到，新家庭的誕生，就意味著負擔的加重，意味著彼此要為家庭盡力負責，盡自己做丈夫和妻子的責任。
蜜月的甜美就是自己甘心為愛人吃苦受累而來的，是互相的奉獻，共同的經營。要求戀人們在婚前就要有為另一半、為末來的小家庭甘心吃苦受累的決心，要寬容和體諒彼此的缺點。

對未來另一半不夠瞭解
恐懼原因：
對另一半的瞭解不夠，如他的生活習慣、朋友圈，甚至他是不是專一等等，有時想著想著就感覺頭大，不想結這個婚

解除方法：
其實男女雙方都需要不斷地增加相互之間的瞭解，以加深感情，這是最重要的婚前心理準備，這項準備若不充分，其他準備再完備也不能保障婚後生活的美滿幸福，縱然是婚前物質準備應有盡有，亦難以彌補心理的損傷，所以惟有盡可能多些互相瞭解，才能消除對未來婚姻的恐懼感。