Friday, August 2, 2013

天香素鵝


天香素鵝 



腐皮 5張
 薑末 1茶匙
 香菇 6朵
 紅蘿蔔 10公克
 榨菜 20公克
 香菜 2株
 煙燻料:
 米 1/2杯
 細砂糖 3大匙
 茶葉 1大匙
 【調 味 料】

A.淡色醬油 3大匙
 鹽 1/2茶匙
 味精 少許
 水 1杯
 細砂糖 1大匙
 胡椒粉 1/2茶匙
B.香菇素蠔油 1大匙
 白麻油 1大匙
 鹽 1/2茶匙
 細砂糖 2茶匙
 



1.腐皮剪成半圓形;香菇泡軟去蒂切絲;紅蘿蔔去皮洗淨切?,備用。

2.熱鍋,放入少許沙拉油燒熱,以中火爆香薑末,加入作法1的香菇絲、紅蘿蔔絲以及其餘材料拌炒均勻,加入所有調味B快炒數下拌勻,以少許太白粉水(份量外)芶芡完成內餡,起鍋備用。

3.取三片作法1的半圓形腐皮對摺,在每層間都刷上調味料A,再把作法2內餡包入腐皮中捲成條狀,擺在盤子上並覆上保鮮膜,再移入蒸籠以大火蒸煮約5分鐘後取出放涼備用。

4.在鍋底擺一張鋁箔紙,放入所有拌勻的煙燻料,架上蒸架將作法3的腐皮捲放在蒸架上,蓋上鍋蓋以中火醃燻約5分鐘,至表面上色後取出待涼,食用前切塊即可 .




萬聖柿子纖雞湯


萬聖柿子纖雞湯 



材料:
脆柿子1顆
 雞腿2隻
 枸杞100克
 紅棗6顆
 九層塔少許
 水1000cc

調味:
鹽少許
 米酒少許



步驟:
1.將柿子洗乾淨,用刀子切成片狀,然後用小刀子刻出眼睛跟嘴巴
 柿子南瓜鬼臉就完成嚕~
2.將雞腿切塊,用水川燙過血水
3.將切好的柿子,雞腿,枸杞,紅棗以及米酒加入鍋中,放入電鍋燉煮
4.待電鍋跳起後,加入鹽以及少許九層塔調味即可喔~

美味又搞怪的萬聖柿子纖雞湯就完成拉~




萬聖黑豆豆飯


萬聖黑豆豆飯 



黑豆 1米杯
 糙米 2米杯
 紅蘿蔔 半根
 水 3米杯



1.將黑豆洗淨後用開水淨泡約1~2小時
2.將洗淨的糙米放入淨泡完成的黑豆中
3.將紅蘿蔔洗淨切片,用刀子刻出萬聖鬼臉的樣子
4.將切好的紅蘿蔔放入黑豆糙米飯上
5.加入3米杯水
6.將鍋子放入電鍋蒸煮
7.待電鍋跳起後

 營養滿分的萬聖黑豆豆飯就完成啦~