Friday, February 14, 2014

蘋果什錦飯


蘋果什錦飯 



材料
 蘋果、番茄各1顆,火腿2片,芹菜2支,豌豆仁10克,玉米粒15克,白飯1碗

 調味料
 醬油少許



1 蘋果洗淨切丁,放入鹽水略泡,取出瀝乾;番茄洗淨切塊;芹菜洗淨切段;火腿洗淨切丁。
2 熱油鍋,放入芹菜炒香,再加蘋果、番茄、火腿、豌豆仁與玉米粒拌炒。
3 加入醬油炒勻,最後放入白飯,以大火迅速翻炒即可。



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