玉米紅棗瘦肉粥

玉米紅棗瘦肉粥 



藥材：枸杞30克，紅棗10顆
 食材：玉米粒、瘦肉各150克，糯米適量



1 紅棗、枸杞洗淨，泡發30分鐘，備用；瘦肉洗淨，剁成肉末狀；糯米可事先泡軟，以便煮爛變稠。
2 起鍋倒水，大火燒至水開，放入糯米，煮沸後放肉和紅棗。
3 再次沸騰後轉成小火，倒入玉米粒和枸杞，待沸騰後煮半個小時即可。