Monday, November 18, 2013

沙茶高麗菜


沙茶高麗菜



高麗菜1個、芹菜1把、沙拉油1大匙、
A料:沙茶醬3大匙、柴魚、味精、鹽1小匙



1.將高麗菜與芹菜洗淨切好備用。燒1鍋沸水滴入1大匙油,再將高麗菜與芹菜入鍋燙熟撈起瀝乾,放入1只大碗中。
2.再將所有A 料加入拌勻即可盛盤。




如意春雞


如意春雞 



黃耆一兩、黨參五錢、玉竹三錢、枸杞五錢、蔥、生薑 、雞一隻、酒一碗半、芥藍菜600克



1.除枸杞外,其餘藥材先以六碗水大火煮滾,再以小火熬煮至三碗
2.雞除去內臟洗淨後,略以熱水川燙,放入電鍋中,先淋入藥汁、米酒一碗、蔥、薑片,內鍋要加蓋,外鍋加水3杯,將雞蒸熟,稍待其冷卻,剁成適口之大小。
3.起油鍋,將薑及蔥段爆香,放入枸杞、半碗酒、蒸雞時內鍋所留下之雞湯,煮滾後打薄芡,淋在剁好之雞上。



 
功效:
 補中益氣、養血潤燥。黃耆及黨參具有補中益氣、增強免疫的作用,玉竹滋養津液,具有美容效果,枸杞則養肝明目,一般人均可食用。



Thursday, November 14, 2013

水蜜桃春捲


水蜜桃春捲 



芋仔冰40公克、水蜜桃20公克、春捲皮兩張



1.將芋仔冰溶化,加入切丁的水蜜桃攪拌均勻
2.放入冰箱使之重新凝固
3.包入春捲皮中即可食用